現在、各公民館、ふれあい会館、文化センター等で体操教室を受け持っております。主に高齢者ですが、中年の方、障害のある方も参加されています。生涯動ける体づくりを目指し、少しずつ簡単な体操を続けられる習慣を学んで行きます。筋肉量低下、筋力低下、骨量低下を防ぎ、代謝を上げ血流を改善し、自律神経のバランスの調整を行います。転倒予防、認知症予防、介護予防等の効果が現れ、健康寿命が伸びることを期待したく思います。少しでも日常動作が楽に維持出来るようお手伝いさせて頂きたく思います。尚、曜日、時間帯、その他については相談させて頂きます。

ミンミンChieと言う名前でYouTubeに活動内容をアップしています
覗いて見て下さい

マリオネット人形劇公演　楽器を演奏する糸操り人形と一緒に歌い直に触れ合いながら、20~30分の楽しい人形劇公演です。
椅子で観られるときは高さ75㎝のステージを持って行きますので２m位のスペースが要りますが準備していただく物は一切ありません。道具搬入後準備に30分位かかります。すべて手作り人形ですので直に触れていただくのも楽しいかと思います。昨年6月よりマリオネットリレーライブ公演をスタートし20公演しました。今年はもう少し沢山の方との触れ合いを目標にしています。

・「河川環境よもやま話」など講演できます

・行政書士、曹洞宗光音院住職
・一般社団法人終活協議会終活ガイド資格（心託コンシェルジュ認定）
・土日は法事で多くはうまっています。前もっての申し込みがあればできるだけ調整します

・薬剤師（現皆生病院薬剤部長）、元鳥取県西部薬剤師会長
・楽器演奏（スチームギター（ハワイアンギター）、エレクトーン少々
・日常英会話（アメリカ3年在住）
・代替医療（音楽療法、アニマル療法、旅行療法など）の有用性
・世界56ヶ国訪問、講演可
・フォーユー会代表　年1回総会としてディナーショー、国際交流を図る

・高校教諭（国語・36年）
・古典文学、近代短歌（古典講座、短歌会指導）
・古典文学講座 月2回、短歌会指導 月1回
　（境港市民図書館主宰）

自由律俳句俳人　河本緑石について研究しています

博物館学芸員（倉吉博物館27年勤務）

クレヨン・絵画について、表現するとは何かを考えながら活動しています

・俳句指導、中国語（初級～中級）

・さまざまな業種の仕事や職場の改善を行います。働く人のメンタル面などのカウンセリングを行います。コミュニケ―ションの訓練研修や心理教育も行います

・音楽療法(おおよそ60歳以上対象)：フレイル予防、脳の活性化、嚥下機能強化目的
・幼児リトミック(0～5歳くらい対象)
音楽療法は高齢者施設、元気な方の公民館活動など、幼児リトミックは保育園等での子育て支援として定期的に活動したい。

・県教委勤務のころ、人権・同和・婦人・高齢者などについて講演していました。時にはギターも弾き、歌っていました。
・人権講座、教育関係、自治問題、生涯学習等の講演活動。
・高齢者クラブ等からの依頼で音楽講演活動等

・教師35年
・和紙あかり製作（クズつる製フレームに因州和紙をはる）
・夢中になります。2時間で達成感が得られます

・ダンスの指導(日本フォークダンス連盟2級取得）
　（レクリエーションダンス(流行歌に振付したダンス。座ったままでできるダンスもあります）
・南京玉すだれ、レクダンス等を演じて、楽しんでもらいます。

・看護師（勤務経験40年）

・山陰初の技法で作品づくりをしています。お子様から高齢者まで楽しめる世界です

カラオケ機材を持参し、介護施設で歌う老人ホームシンガー。歌謡曲、民謡、童謡、懐メロ、軍歌。笑いと涙と感動のコンサート展開中